1/10
Yoga Nidra english screenshot 0
Yoga Nidra english screenshot 1
Yoga Nidra english screenshot 2
Yoga Nidra english screenshot 3
Yoga Nidra english screenshot 4
Yoga Nidra english screenshot 5
Yoga Nidra english screenshot 6
Yoga Nidra english screenshot 7
Yoga Nidra english screenshot 8
Yoga Nidra english screenshot 9
Yoga Nidra english Icon

Yoga Nidra english

Hanno Welsch
Trustable Ranking IconΈμπιστο
1K+Λήψεις
68.5MBΜέγεθος
Android Version Icon5.1+
Έκδοση Android
2.1(26-12-2024)Τελευταία έκδοση
-
(0 Αξιολογήσεις)
Age ratingPEGI-3
Λήψη
ΛεπτομέρειεςΑξιολογήσειςΕκδόσειςInfo
1/10

Περιγραφή του Yoga Nidra english

Χαλάρωση με το κινητό τηλέφωνο ή tablet!


Οι γιόγκα νίντρα χαλαρώσετε app περιέχει 6 καθοδηγείται ακουστικές ασκήσεις διαφορετικού μήκους και την ένταση, που σας καθοδηγούν συστηματικά και επαγγελματικά σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης. Οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν στο σπίτι, αλλά και ενώ κάθεστε στο τρένο, αεροπλάνο ή το γραφείο. Καμία ειδική γνώση ή μέσο απαιτούνται για την πρακτική.


Δώστε μια δοκιμή, και θα δείτε πώς nidra-relax σας βοηθά να περάσει από τη ζωή πολύ πιο χαλαρή και ικανή να απολαύσετε κάθε στιγμή.

Όλες οι ασκήσεις που προέρχονται από τη μέθοδο της γιόγκα νίντρα και έχουν συλληφθεί και καταγραφεί από έναν επαγγελματία δάσκαλο γιόγκα.

Γιόγκα νίντρα είναι μια μέθοδος χαλάρωσης και διαλογισμού που περιλαμβάνει όλα τα επίπεδα της ανθρώπινης ύπαρξης: απελευθερώνει μυϊκές τάσεις, καθώς και την ψυχική και συναισθηματική. Ως εκ τούτου, η γιόγκα νίντρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια αποτελεσματική μέθοδος για τη μείωση του στρες.


Γιόγκα νίντρα δεν είναι μια φυσική πρακτική της γιόγκα που απαιτεί απαιτητικές πόζες. Το μόνο που έχετε να κάνετε, είναι να ξαπλώσετε όσο πιο άνετη γίνεται στο χαλάκι γιόγκα σας, στο κρεβάτι, (ή, ενώ κάθεται στο τρένο ή αεροπλάνο) παραμένουν σε ακινησία και ακολουθήστε τις απλές και σαφείς οδηγίες.


Μέσα από την τακτική πρακτική της γιόγκα nidra οι ορμόνες του στρες μειώνονται, οι αναγεννητικές λειτουργίες του σώματος και το ανοσοποιητικό σύστημα διεγείρεται. Έχει δοκιμαστεί από τους γιατρούς και επιστήμονες σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι είναι διαπιστευμένοι ως αποτελεσματική υποστήριξη στην αντιμετώπιση των ψυχοσωματικών ασθενειών. Κυρίως σε καταθλίψεις, όπως διαταραχές ύπνου, νευρικότητα, την καρδιά και το στομάχι, το άσθμα και την ημικρανία 
 
 έχει προταθεί Nidra-relax app από το γερμανικό περιοδικό GEO Ειδική Γιόγκα:

"Μια αυθεντική βαθιά χαλάρωση όπως αυτή ασκείται στην κλασική γιόγκα. Με διαφορετικά επίπεδα. Ωραίο και απλό σχεδιασμό και την περιγραφή των αποτελεσμάτων. Συνιστάται ως διαλογισμό αντι-στρες ».

Yoga Nidra english - Έκδοση 2.1

(26-12-2024)
Άλλες εκδόσεις
Τι νέο υπάρχειintegrated the 4 advanced exercises of the Nidra 2 Appimprovements for new android releases and deviceschange to subscription model

Δεν υπάρχουν ακόμα κριτικές ή βαθμολογίες! Για να αφήσεις την πρώτη,

-
0 Reviews
5
4
3
2
1
Info Trust Icon
Εγγυημένα Καλή ΕφαρμογήΗ εφαρμογή αυτή πέρασε τη δοκιμή ασφάλειας για ιούς, malware και άλλες κακόβουλες επιθέσεις και δεν περιέχει απειλές.

Yoga Nidra english - Πληροφορίες APK

Έκδοση APK: 2.1Πακέτο: com.ihanwel.nidrarelax.en
Συμβατότητα Android: 5.1+ (Lollipop)
Προγραμματιστής:Hanno WelschΠολιτική Απορρήτου:https://www.ihanwel.net/datenschutz_apps.htmlΔικαιώματα:7
Όνομα: Yoga Nidra englishΜέγεθος: 68.5 MBΛήψεις: 0Έκδοση : 2.1Ημερομηνία Κυκλοφορίας: 2024-12-26 08:30:39Ελάχιστη Οθόνη: SMALLΥποστηριζόμενα CPU:
Αναγνωριστικό Πακέτου: com.ihanwel.nidrarelax.enΥπογραφή SHA1: 7A:95:F3:81:40:8E:43:0C:3E:99:F5:FD:97:00:AF:E8:19:96:4A:A9Προγραμματιστής (CN): Hanno WelschΟργανισμός (O): hanwelΤοποθεσία (L): BlieskastelΧώρα (C): 49Πολιτεία/Πόλη (ST): Germany

Τελευταία έκδοση του Yoga Nidra english

2.1Trust Icon Versions
26/12/2024
0 λήψεις68.5 MB Μέγεθος
Λήψη

Άλλες εκδόσεις

2.0Trust Icon Versions
17/10/2023
0 λήψεις59 MB Μέγεθος
Λήψη
appcoins-gift
Παιχνίδια AppCoinsΚερδίστε ακόμα περισσότερες ανταμοιβές!
περισσότερα